กลืนน้ำตาล 50g ไม่ผ่าน

พอดีกลืนน้ำตาล 50g 2 ขวด คือไม่ผ่าน ผลเจาะเลือด คือ 175 พอดีจะต้องกลืนน้ำตาลรอบ2 (50g 4 ขวด) วันที่ 19/4/67 ขอวิธีแนะนำการกลืนน้ำตาลรอบ 2 ให้ผ่าน หน่อยคะ #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ #ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ

8 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

น้ำใบเตยต้มค่ะ งดของหวานทุกชนิดนะ ทานข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่ งดข้าวขาว ผลไม้รสหวาน ของทอด เน้นโปรตีนจากไข่ เนื้อไก่ นมรสจืดกับผักใบเขียวค่ะ ทานน้ำเยอะๆค่ะ แม่บ้านนี้ก็ไม่ผ่าน50g แต่100g ผ่านฉลุยเลยค่ะ ทำแบบข้างบนก่อนไปตรวจ1อาทิตค่ะ สู้ๆนะค่ะแม่