พี่สาวเป็นเบาหวานค่ะตอนนี้ให้นมแม่เอง แต่น้ำนมน้อยมากก จะกินอะไรเสริมดีคะ แกงเลียงไม่ได้ผลเลยค่ะ อินทพลัมก็หวานไป จะกินอะไรดีคะ?

น้ำขิง และน้ำอุ่นมากๆค่ะ พักผ่อนให้เพียงพอ อย่าเครียดมากๆ หมั่นให้น้องเข้าเต้าดูดกระตุ้นน้ำนมทุก 2 ชม. ข้างล่ะ 15-20 นาที กินหัวปลีผัดใบมะกรูด แกงหัวปลี มะละกอ กระเพาะปลาผัดขิง กุ่บช่ายผัดตับ หรือต้มน้ำตามสูตรนี้ค่ะ