ขอวิธีเพิ่มน้ำนม

ผ่าคลอดตั้งแต่วันที่7 แต่น้ำนมน้อยมาก ทำไงดีคะ แม่ๆช่วยแนะนำทีค่ะ เครียดมาก

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

ดื่มน้ำเยอะๆ 3-4 ลิตร/วัน น้ำอุ่น / น้ำขิง ขยันเข้าเต้า / ขยันปั้มตามรอบ พักผ่อนให้เพียงพอ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง