อยากมีลูก ขอคำแนะนำหน่อยคะ

กินโปรตีนเยอะๆค่ะ แล้วถ้ายิ่งออกกำลังกาย แข็งแรงทั้งพ่อและแม่ ติดง่ายมากค่ะ บอกตรงๆว่าบ้านนี้ไม่ค่อยมีเวลาทำการบ้านกันค่ะ 😂 คุมกำเนิดวิธีธรรมชาติมาตลอดเกือบ 10 ปี ตั้งแต่ก่อนแต่งงาน ไม่เคยติด เลยคิดว่าก็ยากอยู่ถ้าไม่ได้ตั้งใจทำ ก่อนหน้านี้เคยใช้แอปลองวันตกไข่ก็ไม่ติดค่ะ แต่เดือนที่น้องมาคือช่วงที่เรากับสามีคุมอาหาร ออกกำลังกายค่ะ เพื่อเตรียมตัวมีน้องปีหน้า กะรอให้โควิดดีขึ้นก่อน แล้วก็มีอะไรกันแค่ครั้งเดียวจริงๆ ไม่ได้สนใจวันตกไข่อะไร สามีปล่อยข้างนอกด้วย แต่พอประจำเดือนไม่มา 2 สัปดาห์ เลยลองตรวจดูก็ขึ้น 2 ขีดชัดเลยค่ะ