4 ตอบกลับ

สำหรับคนอยากมีลูกนะคะ 1. ห้ามเครียดค่ะ เวลาที่ตั้งใจมากๆ มันเป็นการกดดันตัวเองค่ะ ทำให้เกิดความเครียดต่ำๆโดยที่เราไม่รู้ตัว ซึ่งทำให้สภาพความเป็นกรดด่างในร่างกายเราผิดปกติและสเปิร์มไม่สามารถอยู่รอดได้ค่ะ (สังเกตได้เลยว่าคนที่ติดง่าย คือคนที่ไม่เครียด ไม่กดดันตัวเอง หรืออย่างเด็กวัยรุ่นที่ทำโดยไม่ค่อยได้คิดอะไร จะท้องกันง่ายมาก บางคนพลาดหนเดียวก็ติดเลย) 2. ดูแลอาหารการกินของตัวเอง อย่าให้ร่างกายผอมหรืออ้วนจนเกินไป (รวมถึงร่างกายของสามีด้วยนะคะ) 3. ออกกำลังกายเป็นประจำ (ทั้งภรรยาและสามีค่ะ) 4. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 5. *ห้าม*ทานยาบำรุงหรือวิตามินอะไรสุ่มสี่สุ่มห้าโดยที่ไม่ปรึกษาคุณหมอเฉพาะทางก่อน เพราะถึงจะช่วยให้ติดง่าย แต่อะไรที่ไม่ธรรมชาติก็มีความเสี่ยงต่อสุขภาพของแม่และบุตรที่จะเกิดมาค่ะ 6. ทั้งสองคนพากันไปตรวจสุขภาพโปรแกรมเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ และ ควรให้สามีไปตรวจความปกติและความแข็งแรงของน้ำเชื้อค่ะ จะได้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดว่าทำไมถึงติดยาก 7. หลังประจำเดือนหมด วิธีที่ดีที่สุดคือ ทำการบ้านวันเว้นวันค่ะ เป็นการดักวันไข่ตกที่รอบคอบที่สุด และไม่ต้องกังวลว่าจะพลาดถ้าไข่ตกช้า/เร็วกว่ากำหนด (เพราะไข่บางคนไม่ได้ตกตรงวันค่ะ บางคนช้ากว่า บางคนไวกว่ากำหนดค่ะ) 8. หลังสามีปล่อยเสร็จแล้ว(บอกสามีดันให้ลึกสุดใจนะคะ) ให้ภรรยาเอาหมอนหนุนหลังให้สะโพกสูงขึ้นค่ะ จะทำให้สเปิร์มเข้าไปหาไข่ง่ายขึ้น เหมือนช่วยพาเข้าขึ้นทางด่วนไปค่ะ 9. ทำจิตใจให้สบายค่ะ

ขอบคุณน่ะค่ะ ❤️❤️🙏🏼

ประสบการณ์ส่วนตัวนะ เดือนก่อน คิดว่าถ้าปล่อย ยังไงก็ต้องท้องแหล่ะ ปรากฏว่าไม่ท้อง เดือนต่อมาโทรถามเพื่อน นางบอกว่าเอาง่ายๆ " ประจำเดือนหมดแล้ว ให้นับไปอีก 7 วัน วันที่ 8-9-10 ช่วงนี้ปล่อยได้เลย แล้วถัดมา...ครบรอบประจำเดือน คลาดไป 7 วันพอดี เลยตรวจดู ปรากฏว่าตั้งครรภ์ได้ 5 สัปดาห์ 3 วันแล้วจ้า ลองดูไม่เสียหายนะ ขั้นตอนนี้เราใช้ได้ แต่ไม่รู้ว่ากับคนอื่นจะเหมือนกันมั้ย

ต้องคำนวณวันที่ไข่ตกจ้า พอรู้วันไข่ตกให้ปล่อยก่อนวันไข่ตก 2 หรือ 3 วัน ถึงจะมีสิทธิ์ท้องจ้า ถ้ารู้รอบประจำเดือนว่ากี่วันก็คำนวณง่ายค่ะ แต่คนที่ประจำเดือนมาคลาดเคลื่อนจะคำนวณยากหน่อย

เคยโหลดมาแร้วคะแต่ทำไม่เป็นเรยลบแอปไปเรยค่ะ 😂😂

สิงหาประจำเดือนเราหมดวันที่29 แร้วแฟนเราพึ่งมาลองหลั่งในวันที่1 อยากมีลูกค่ะ แต่ใม่รุ้ว่าจะติดไหม

เริ่มคำนวณรอบเดือน คำนวณไข่ตกเลยค่ะ เพราะเราใช้วิธีคำนวณไข่ตก พอรู้วันไข่ตกเราก็ให้แฟนปล่อยเลย ครั้งเดียวติด

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง