นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ปกติเป็นคนชอบออกกำลังกายโดยการวิ่งคะ ตอนนี้ตั้งครรภ์เดือนกว่าๆยังสามารถไปวิ่งออกกำลังกายได้ไหมคะจะมีผลกระทบต่อลูกไหม
แม่ท้อง
วิ่งเบาๆช้าๆได้นะคะ แต่เราหยุดวิ่งเปลี่ยนเป็นเดิน เต้นแอโรบิคและโยคะแทนค่ะ กลัวลูกหลุด
ขอบคุณค้า
ant