เลี้ยงลูกหลังคลอดยังไง แบบไม่มีคนช่วยเลยค่ะ มีแค่เรากับสามี สองคน

บ้านสามีกับบ้านเรา ไม่มีใครที่สามารถฝากเลี้ยงได้เลยค่ะ รู้สึกเศร้าๆเหมือนกัน เรากับสามีดูลูกกันสองคน บ้านสามี พ่อแม่แยกทางกัน บ้านเราก็เหมือนกันค่ะ ไม่มีใคร ที่จะสามารถฝากเลี้ยงได้เลยค่ะ ให้กำลังใจตัวเองกันยังไงบ้างค่ะ เหนื่อยมากน้อยแค่ไหนค่ะ อาการซึมเศร้า ร้องไห้ หลังคลอด มาทุกเย็นเลยค่ะ

67 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เลี้ยงเองสบายใจดีนะคะ ลำดับกิจกรรมให้ดีค่ะจะเหนื่อยน้อยลง อันไหนอุ้มลูกทำได้ก็ทำๆไปก่อน พอสามีเลิกงานมาก็ฝากลูกไว้แล้วจัดการตัวเองก่อนแล้วค่อยไปทำอย่างอื่นให้เสร็จค่ะ ค่อยๆทำไปเดี๋ยวเข้าที่จะเหนื่อยน้อยลงค่ะ สู้ๆนะคะคุณแม่ ยิ้มให้ลูก ยิ้มให้ตัวเองเยอะๆ

คำถามที่เกี่ยวข้อง