แนะนำรอบปั้มนมหน่อยค่ะ

บ้านนี้เอาลูกเข้าเต้าล้วน แต่รู้สึกว่ายังคัดเต้าอยู่ อยากปั้มนมแบบสม่ำเสมอ แต่ก็ยังอยากให้ลูกเข้าเต้าอยู่ ช่วยแนะนำวิธีแบ่งรอบเข้าเต้ากับแบ่งรอบปั้มให้หน่อยค่ะ แม่ท้องแรก บ้านนี้ส่วนมากปั้มนมทิ้งนะคะ แต่ปั้มแบบไม่มีรอบเลย กลัวน้ำนมหดมาก อยากให้มันเป็นรอบๆไป