แม่ๆนอนท่าไหนสบายสุดคะ

ท้องแก่ก็ต้องเป็นตะแคงซ้ายขวาแล้วเอาหมอนสอดใต้หว่างขาค่ะจะลดน้ำหนักที่กดลงไป หรือไม่ก็นั่งกึ่งนอนก็ได้ค่ะ