บำรุงก่อนตั้งครรภ์

บำรุงอะไรดีคะ ก่อนตั้งครรภ์ เคยแท้งไป แล้วก็ยังไม่กล้ามีอีกเลยค่ะ #ขอความคิดเห็นของคุณแม่หน่อยค่ะ