ข้อวิธีการกู้น้ำนมหน่อยค๊าาแม่ๆ

ดื่มน้ำเยอะๆ ขยันเข้าเต้า+ปั้มค่ะ เดี๋ยวมาเอง ยิ่งเอาออกมากเท่าไหร่นมยิ่งผลิตเท่านั้นค่ะ