แนะนำหน่อยคะน้ำนมมาน้อย พึ่งผ่าคลอดได้4วันนมมานิดเดียวเองคะ กินน้ำขิงก็มานิดเดียว กลุ้มใจ 😭

เอาลูกเข้าเต้าทุก2-3ซ.ม.ค่ะแม่ ดื่มน้ำบ่อยๆน่ะแต่ไม่ต้องดื่มเยอะทีเดียวค่อยๆจิบก็ได้ค่ะ กินอาหารให้ครบห้าหมู่ ห้ามให้นมเหลือค้างเต้าบ่อยๆ คำแนะนำจากคุณหมออีกทีค่ะ❤️