แม่ไห้นมน้อง

น้องได่10วัน แม่ทานอารัยได้บ้างค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

4 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นอาหารบำรุงน้ำนม ดื่มน้ำมากๆ งด ดิบ หมัก ดอง แอลกอฮอล์ เลี่ยงรสจัดค่ะ