1 ตอบกลับ

VIP Member

กินโปรตีนเพิ่มค่ะเช่น กินไข่วันละฟองเนื้อสัตว์เนย ถั่วต่างๆ

พักผ่อนให้เพียงพอนอนตะแคงซ้าย ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงลูกได้ดีขึ้น

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง