สอบถามแม่ๆค่ะ

แม่ให้น้องทานมะละกอ โยเกิร์ต บลูเบอร์รี่ อะโวคาโด สลับกันกันมื้อกลางวันค่ะ ส่วนข้าวแม่เน้นผักที่ช่วยถ่ายแล้วค่ะ