มีใครเคยถ่ายไม่ออกบ้างไหมค่ะ

เคยค่ะ เราออกมาพัก แล้วกินน้ำเยอะๆๆๆ แล้วค่อยเข้าไปใหม่ค่ะ มื้ออื่นๆ กินผักผลไม้เพิ่ม ค่ะ