ตั้งครรภ์ได้ 33 weeks แล้ว นอนตะแคงขวาไม่ได้เลย แน่นหน้าอก มีใครเป็นบ้างคะ

นอนไม่ได้เลย ตั้งครรภ์ได้ 33 weeks

กำลังตั้งครรภ์

791 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

33w3d จ้า นอนเลือกท่าที่หายใจสะดวกที่สุด ใช้หมอนรองขา ยกขาสูง ใช้คุณพ่อนวดเท้าเพื่อผ่อนคลาย เปิดเพลงเบาๆ หลับไปเองจ้า