ทานนมบำรุง

ทุกนมเลยค่ะ ยิ่งส่วนผสมของอัลมอนดีมากๆค่ะ แต่ต้องระวังเรื่องน้ำตาลค่ะ แนะนำที่เป็นlow fat น้ำตาล0%ค่ะ เคยกินนมงาดำ กับนมอัลมอลที่ผสมน้ำตาล บ้านนี้โดนหมอดุเลยเพราะว่าน้ำหนักตัวแม่เกิน😂😂

ที่จริงหมอแนะนำเลยนะคะ บ้านนี้ฝากคลินิคหมอบอก ถ้าจะบำรุงลูกจริงๆควรทาน เฉพาะนมจืด นมเปรี้ยว นมถั่วเหลือง หรืออื่นๆจะไม่บำรุงลูก จะลงแม่หมดค่ะ

นมถั่วเหลืองค่ะ ส่วนอัลมอลล์ทานเมล็ดแช่น้ำทุกวันเลยค่ะตอนท้อง

ทานตัวนี้เหมือนกันจ้า น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลืองค่ะ

นมถั่วเหลือง นมตราหมี แอนมัม ดูมัม ประมาณนี้จ้า

ดื่มนมทุกอย่าง ทุกยี่ห้อ ทุกชนิดสลับกันค่ะ

ทุกนมเลยค่ะ กินสลับกัน แม่น่ารักมากเลยจ้า

นมแพะ นมอัลมอนด์ นมถั่วเหลือง นมพิทาชิโอค่ะ

หลักๆก็แอนมัมจ้า รวมๆแล้วก็ทานทุกนมเลย

อยากทราบว่าตัวนี้ทานดีไหมคะ