นมแม่อยู่ได้กี่ชั่วโมง

อยากรู้คำตอบ คำถามสองคำถามนี้อ่ะค่ะว่า นมแม่ยุได้กี่ชั่วโมง กับ นมมีให้ลูกน้อย ปั๊มยังไงดี