20 สุดยอดผัก!! น้ำนมพุ่งปรี๊ดดด

#ผักชีลาว ผักชีลาวก็เป็นสมุนไพรที่ประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดในปริมาณที่สูงอีกด้วย มีสรรพคุณ ช่วยเพิ่มการทำงานของกระเพาะอาหาร ช่วยย่อยอาหารที่รับประทาน แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ และยังมีส่วนช่วยลดความดันโลหิต ขยายหลอดเลือด ช่วยกระตุ้นการหายใจได้อีกด้วย และช่วยเพิ่มน้ำนม เมนูที่นิยมนำผักชีลาวมาทำเป็นอาหาร อาทิเช่น ไข่เจียวผักชีลาว แกงอ่อม เป็นต้นค่ะ