สอบถามค่าาาาา

นมคัดมีวิธีแก้ไหมค่ะ ทั้งบีบ ทั้งใช้ที่ปั้มนม ประคบร้อน น้ำนมก็ไม่ออก มีวิธีไหนที่ได้ผลอีกมั้งค่ะ ตอนนี้เหมือนนมจะระเบิดเลยค่ะ แข็งมากกก 😂