ท้องไตรมาส 2 ขับถ่ายยาก

บ้านนี้ไม่ชอบแต่ต้องทานค่ะ เพราะว่าพอเข้าไตรมาส3ท้องผูกจะหนักกว่าไตรมาส2ทวีคูณเลยค่ะ พอทานมะละกอสุกกับฟักทองนึ่งคือช่วยได้เยอะเลยค่ะ ช่วงแรกพยายามทานทุกวันก่อนค่ะ พอรู้สึกอาการดีขึ้น ก็ไม่จำเป็นต้องทานทุกวันค่ะ