การนอนหงายมากกว่านอนตะแคง

พอวีคที่ 15 มดลูกจะขยาย ขยับมาอยู่บริเวณใต้สะดือ ฝึกนอนตะแคงซ้ายไว้ค่ะแม่ ตอนแรกเราก็ไม่ชิน ตอนนี้ 16w นอนหงายแล้วมดลูกลอยเป็นก้อน เพิ่งเริ่มตะแคง ไม่ชินเมื่อย แต่พยายามค่ะ😂