ตั้งครรภ์

ท้องได้5เดือนแล้วค่ะ..แต่มีปันหาท้องพุคุณแม่คนไหนเปนแบบเราบ้างค่ะไม่ถ่ายมาจะอาทิตย์กว่าแล้วค่ะทั้งกินผลไม้สุขทุกอย่างที่คนแก่บอกจะช่วยให้ถ่ายง่ายขึ้นจนตอนนี้รุ้สึกอึกอักล่ะทรมานมากค่ะ..ใครมีไรแนะนำให้กินแล้วถ่ายได้บ้างค่ะ