น้ำหนักขึ้น

ท้องได้5เดือนกว่าเดือนเดียวน้ำหนักขึ้นตั้ง 5โลหมอบอกงดของหวาน ทำไงดีค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

6 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เรา​ก็​โดนค่ะ​ เดือนเดียวขึ้นมา​ 5​ โล​ หมอกลัวจะเป็น​เบาหวานเลยโดนจับตรวจน้ำตาลเลยค่ะ​ รอบแรกน้ำตาล​ 50​ กรัม​ ผลออกมาเกินเกณฑ์​ เลยต้องคุมอาหาร​ 1​ สัปดาห์​แล้วไปตรวจใหม่​ กินน้ำตาล​ 100​ กรัม​ ผลออกมาปกติดีค่ะ​ หลังจาก​ 6​ เดือนน้ำหนักจะค่อยๆคงที่​ ตอนนี้เรา​ 31​ วีค​ น้ำหนักขึ้นแค่อาทิตย์​ละ​ 0.5-1 กก.​ หมอบอกปกติดี​ แม่ลองหาข้อมูล​เบาหวานในคนท้องดูนะคะ​ ส่งผลหลายอย่างกับลูก​ เราเองใช้วิธีคุมอาหาร​ นมกินแต่แบบพร่องมันเนยหรือหวานน้อย​ พวกน้ำหวานๆงดทุกอย่าง​ เพราะเราเองชอบกินพวกขนมปังเบเกอร์รี่​ เลยยอมงดน้ำหวานเพื่อเฉลี่ยไปลงที่ขนมแทน​ แต่มากสุดแค่วันละ​ 1-2 ชิ้นแค่นั้นค่ะ​ เน้นกินให้พอหายอยากไม่ได้กินจนพอใจ

อ่านเพิ่มเติม
5y ago

ตอนนี้พยายามงดของหวานทุกอย่างค่ะเพื่อตัวน้อยย#ขอบคุนสำหรับคำแนะนำดีๆนะค่ะ