นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ท้องแรกคะ แม่มีภาวะไมเกรนปวดหัวเยอะมากเลยออกกำลังกายไม่ค่อยไหวค่ะ เครียดกินค่ะ ท้อง4เดือน ขึ้นมา 10โลแล้วคะ ควรทำอย่างไรดีคะ
พยายามกินผัก ผลไม้ โปรตีน กินมื้อละน้อยๆ แต่กินบ่อยๆ ค่ะ
น้ำหนักขึ้นเยอะ ระวังเรื่องเบาหวานด้วยนะคะ