ปวดหัวบ่อยมากเลยค่ะแล้วก็นอนไมค่อย่หลับ แต่ไม่อยากกินยาบ่อยๆ มีวิธีไหนแก้บ้างคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

หยุดเล่นโทรศัพท์ก่อนนอนอย่างน้อย 30 นาที ค่ะ