แก้ไม่ได้ค่ะ กลไกธรรมชาติ แต่อยากให้ระวังเรื่องหน้ามืด ช่วงตั้งครรภ์เลือดจะลงไปไหลเวียนให้ลูกเยอะค่ะ คุณแม่เริ่มรู้สึกว่าหน้ามืดให้รีบนั่งหรือขยับตัวเยอะๆ อย่าอยู่กับที่ หรือเป็นมากๆอาจจะนอนพักไปเลย ทำยังไงก็ได้ให้เลือดขึ้นไปเลี้ยงสมอง จะลดอาการหน้ามืดได้ค่ะ เวลาลุกก็อย่าลุกเร็วเกินไปนัก ค่อยๆลุกจะทำให้เลือดไหลเวียนดีค่ะ
Saowalak Jinduang