แม่ท้องแพ้นมทำไงดีคะ

ท้องแต่ดื่มนมไม่ได้ แค่ได้กลิ่นก้อจะอ้วกแล้วค่ะ กินอย่างอื่นได้ไหมคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ