นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ท้องแข็งเวลากินอิ่มๆเป็นอะไรมั้ยค่ะเป็นคนอ้วนด้วยท้องได้ประมาณ8w. ค่ะ
เรื่องปกติ ของการกินเยอะ คนท้องแนะนำอย่ากินให้จุก กินพอดีๆ แบ่งมื้อละน้อยๆ จะไม่จุกค่ะ
จ้า
ลดอาหารแต่ละมื้อลงนะคะแม่ ทานมื้อละน้อยแต่บ่อยๆเอานะคะ
อย่ากินเยอะไปจ๊ะ ให้แบ่งทานน้อยๆ แต่ทานบ่อยๆเอาค่ะ
Anonymous