2 ตอบกลับ

เน้นโปรตีนค่ะ น้ำหนักขึ้นเร็วมาก บ้านนี้เดือนที่แล้วหมอบอกน้ำหนักตกเกณฑ์ไปนิดหน่อย เดือนนี้น้ำหนักน้องขึ้นมา 6 ขีดเลย เน้นทานปลา ไก่ ไข่ นม กล้วยค่ะ

ตอนนี้กินตามที่หมอแนะนำค่ะ ยังไม่ได้ไปซาวดูน่ำหนักใหม่เลย

นม ไข่ ช่วยได้เยอะนะคะแต่เป็นไข่ต้มดีกว่าจะได้ไม่มีน้ำมันมาลงที่แม่ จะได้กินได้เยอะๆ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง