ท้องลาย ท้องแตกลาย เริ่มตอนกี่เดือน 📆

ไม่แตก ไม่ลาย ทั้ง 2 ท้องค่ะ วิธีของแม่บ้านนี้คือ 👇 😊 ดื่มน้ำให้มากกว่าตอนไม่ท้องค่ะ จิบบ่อยๆ เรื่อยๆ ทำต่อเนื่องทุกวัน จนวันคลอดเลย และหลังตื่นนอนก็รีบดื่มน้ำทันที อย่างน้อย 1 แก้ว (ช่วยแก้ปัญหา เรื่องขับถ่ายด้วยนะคะ ขอบอก) 😊 เลี่ยงการอาบน้ำอุ่น แต่หากหนาวมากๆ ก็อาบบ้าง แต่พอใกล้เสร็จ จะอาบน้ำเย็น ราดให้ทั่วๆ ตัวค่ะ 😊 หลังอาบน้ำ เช็ดตัวหมาดๆ ทาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นบางๆ (ทั้งตัวเลยก็ได้ค่ะ หรือจะเน้นที่ท้องก็ว่าไป) แล้วตามด้วยวาสลีน ขวดสีเหลืองค่ะ 😊 ระหว่างวัน ถ้ารู้สึกผิวแห้งๆ คันๆ ก็ทาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น หรือวาสลีนขวดเหลืองค่ะ ทาบ่อยๆ เลย 😊 หากรู้สึกคัน !! ห้ามเกา !! แต่ให้ลูบเบาๆ พอ แม่เริ่มทำตอนไตรมาสสองค่ะ ยกเว้นดื่มน้ำ ที่เริ่มทำทันทีที่รู้ว่าตั้งครรภ์