10 ตอบกลับ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะตอนช่วงรู้ว่าท้อง 3 เดือน ไม่ถ่าย 2 วันถ่ายครั้งหนึ่งแต่ก็แอบสงสัยนะคะบ่นกับแฟนตลอดแต่ตอนนี้ไม่แล้วค่ะอาจจะเพราะดื่มน้ำและทานโยเกิร์ตค่ะ [[หรือเราจะคิดไปเองนะ]]
ลองทานผลไม้ที่มีกากใย นมเปรี้ยว โยเกิร์ต หรือน้ำลูกพรุน 100% ค่ะ และที่สำคัญสุดคือ น้ำเปล่า ต้องดื่มเยอะๆ ค่ะ
ขอบคุนค่ะ จะลองดูนะค่ะ
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ
ทางนี้กินกล้วยยิ่งท้องผูกมากๆค่ะ ต้องกินน้ำระกำเปรี้ยวๆ เสาวรสเปรี้ยวๆ
บ้านนี้ต้องยาเซโนคอตตะ หมอบอกทานได้ พวกลูกพรุน ผัก ผลไม้ เอาไม่อยู่คะ ท้องผูกมาก
จิงเหรอคะ เดี่ยวจะลองดู ขอบคุนค่ะ ผัก ผลไม้เอาไม่ยุ่เหมือนกันคะ
คุณแม่ทานโยเกิร์ตทุกวันช่วยลดท้องผูกได้ ทานอาหารที่ย่อยง่าย
ก่อนท้อง ทานนมเปรี้ยว โยเกิต ท้องผูกค่ะ พอเลิกทานถ่ายท้องทุกวันปกติ แต่พอมาตั้งท้อง 2 เดือน ท้องผูกมาสัก ครึ่งเดือนละค่ะ
ทานน้ำลูกพรุน เลือกที่น้ำตาลน้อยๆนะคะ กินมะละกอสุก กล้วย
มะละกอช่วยได้ค่ะ
กินผักผลไม้นะค่ะ
love baby