นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ท้องผูก#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
กำลังจะเป็นแม่
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ
กินแก้วมังกร มะละกอสุก กินน้ำเยอะๆค่ะ กินผักด้วย
กินอาหารที่มีกากอาหาร กินนม
มีผักผลไม้ ติดตู้ไว้ค่ะ