นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ท้อง7เดือน ตั้งแต่ท้องมาน้ำหนักขึ้นแค่1โล ทาน3มื้อปกติ+มื้อย่อยเป็นผลไม้+อื่นๆ น้องน้ำหนักตามเกณฑ์ เลยอยากถามท่านอื่นๆที่ท้อง7เดือน ว่าตอนนี้น้ำหนักขึ้นกันกี่กิโล แล้วกินอะไรบ้าง ทานเยอะไหม เห็นหลายท่านน้ำหนักขึ้นหลายโล เลยจะขอดูเป็นแนวทางว่าทานอะไรกันอย่างไรบ้าง
7 โลค่ะ
7โลจ้า
5โลค่ะ
8 โลคะ
11 โลค่ะ
กำลังจะเป็นแม่
ทานปกติค่ะ...ทานน้อยๆแต่เรื่อยๆตลอดวันค่ะ กินอาหารหลากหลายให้ครบ5หมู่ค่ะ ที่สำคัญ...ดื่มนมด้วยค่ะ
7 เดือนเพิ่มมา 5 โลค่ะ มีแต่คนทักว่าผอมไป แต่เด็กมีน้ำหนักตามเกณฑ์ ปกติดีค่ะ
12โลค่ะ
คุณเเม่ลูก2
ทานปรกติค่ะ คือน่าจะไม่เเพ้ท้องค่ะเลยทานได้เลยอะ
13โลค่ะ
Mommy of Bena
เราไม่แพ้ท้องเลยค่ะ อยากทานแต่ของคาว กับข้าว มื้อจริงจังเลย แต่ เราทานมื้อละนิดเดียว และกินถี่ ห่างกัน3ชม. รูทีนของเราคือ เช้า6โมงทานผลไม้นมวัวบ้าง/อัลมอนด์/ถั่วเหลือง สลับๆกัน น้ำหัวปลี และขนมปังโฮลวีทหรือไข่ดาว แฮม 9-10โมง ทานโจ๊กหมูใส่ไข่ ขิงเยอะๆ หรือข้าวต้ม เที่ยง ทานก๋วยเตี๋ยว หรือ ข้าวราดแกง (เมนูผัดผัก/ผัดขิง) จะเน้นที่กับข้าวเป็นหลัก และทานข้าวน้อย บ่าย3-4 ทานผลไม้กับนม นมที่ไม่ซ้ำกับมื้อเช้าค่ะ เช่น เช้ากินนมวัว มื้อนี้กินนมถั่วเหลืองแทน มื้อเย็น นี่เราจะทานมื้อเล็กๆเลยค่ะ ผลไม้เลย แต่ทั้งหมดนี้ดูเหมือนเยอะ แต่เราทานน้อยพออิ่ม ไม่งั้นจะจุก แน่นท้องค่ะ 555
ขึ้นมา5โลจร้าา
7 เดือนขึ้นมา 2 โลครึ่งค่ะ
ของรางวัล
VIP ParentsของรางวัลVIP Parents
กำลังจะเป็นแม่