ท้อง6เดือนน้ำหนักน้อยมากค่ะ อยากเพิ่มน้ำหนักควรทำยังไงค่ะ ขอคำแนะนำค่ะ

ของเราก็กินข้าวเที่ยงกับข้าวเย็นเสริมนมผลไม้เข้าไปด้วยคะเดินออกกำลังกายเบาๆแกว่งแขน น้ำหนักขึ้นเดือนละ3-4โลเลยค่ะ