42 ตอบกลับ
กินไข่เลยคะวันละ3ลูกก็ได้คะนเสริมด้วยนะอย่างน้อย3กล่องต่อ1วัน
ส่วนตัวทานนมหมีสีชมพู /อะโวคาโด นมอินทผลัม/ ไข่ต้ม ค้าา🥰
ไข่ต้มวันละ 8 ฟอง ค่ะ หมอแนะนำมา ทานไข่ขาวนะคะ
กล้วยน้ำหว้า ไข่ต้ม นมจืด เยอะๆค่ะ
รุ้เพศยังคะน่าจะผู้ชายแน่เลย กินไข่ต้มนะคะ
ไข่ต้มวันละ2ฟองเลยค่ะแม่ น้องน้ำหนักดี
ของเค้ากินไม่ปรุงค่ะแม่ ทานปรุงรสแล้วคลื่นไส้เหมือนกันงับ
แม่บ้านนี้ทานนมกับไข่ทุกวันเลยค่ะ
แอนมัมกับไข่ต้มค่ะ นน.ขึ้นไวมากๆ
เราชงธัญพืชกับโปรตีนและทานไข่
เรย์ เรวดี