ควรกินอะไรให้น้ำหนักเพิ่มดีค่ะ

บ้านนี้ ตอนนี้22วีค5วัน น้ำหนัก พึ่งมาขึ้นตอนเริ่มเข้า5เดือนคะ ขึ้นมา5โลเลย ช่วง2-3เดือนไม่ขึ้นเลยขึ้นๆลงๆคะ บ้านนี้ไม่ชอบกินไข่ กินพวกทั่วไปเลยคะ เนื้อ ผัก นม ตอนนี้น้ำหนัก56เเล้วคะ555