ควรกินอะไรให้น้ำหนักเพิ่มดีค่ะ

เป็นคนนึงที่น้ำหนักขึ้นน้อยมากค่ะ ก่อนท้องหนัก55 คลอดตอน37+6 หนักแค่60 ขึ้นมาแค่5กิโล น้องคลอด2720 ก็ยังถือว่าตามเกณฑ์ค่ะ ตอนนี้น้ำหนักกล้บมาเท่าเดิม แม่ไม่ต้องซีเรียสนะคะ ถ้าหมอซาวน์แล้วน้องแข็งแรงดี ไม่มีปัญหาอะไร ก็ไม่มีอะไรต้องกังวลค่ะ