ความรู้สึกแบบบอกไม่ถูก

เคยอ่านมานะค่ะ เเละเคยเห็นบ้างคนก็มีอาการแบบนี้หลังคลอดไป ฮอร์โมน ค่ะ เป็นภาวะซึมเศร้าหลังคลอด บ้างคนเป็นเยอะมาก ไม่หายต้องปรึกษาหมอนะค่ะ บ้างคนเป็นอยู่ช่วงนึ่งอารมณ์แบบนี้ก็จะหายไปเอง แต่ถ้าแม่เป็นเยอะ คิดเยอะ วิตกกังวล เครียด คิดไปกอ่นคิดเอง ไม่มีความสุข หดหู่ เศร้า เสียใจ ถ้าไม่หายเป็นเยอะ แม่ต้องปรึกษากับหมอนะค่ะแม่ และแม่พยามอย่าคิดมากทำใจให้สบาย มองหน้าลูก ทำอารมณ์ให้ดีมีความสุข พยามอย่ากักตัวเองอยู่ในความหดหู่ เศร้าๆ ซึมๆ ไม่ดีค่ะ หาอะไรทำ นะค่ะแม่