#ทีมกันยา64ค่า อยากถามแม่ๆว่า นน.แม่ๆขึ้นกี่โลกันแล้ว บ้านนี้ขึ้นมา22โลแล้วค่ะ เยอะไปไหมคะแอบกังวล😔

บ้านนี้กำหนด 3 กันยาค่ะ ขึ้นมา11กิโลค่ะ น้ำหนักขึ้นเยอะหรือน้อยไม่ต้องกังวลนะคะ ลูกแข็งแรงน้ำหนักตามเกณฑ์ก็ถือว่าโอเคค่ะ แต่ถ้าแม่กลัวน้องจะน้ำหนักเยอะเกินไป ก็ทานให้น้อยลงนะคะ งดทานของจำพวกที่ทำให้น้ำหนักขึ้นโดยไม่จำเป็นค่ะ