ตะคริวกินขา

เป็นเหมือนกันค่ะแทบทุกวัน บางวันกลางดึกเลย วิธีแก้สามีลุกมานวดค่ะ เห็นวิธีที่เค้าทำดัดนิ้วที่ปลายเท้าขึ้นค่ะ หายสนิทเลย เคยแอบสงสัย แต่น่าจะเป็นภาวะปกติของคนท้องนะคะแม่ อาจจะเป็นเพราะเราน้ำหนักเพิ่มขึ้น เลือดไหลเวียนได้ไม่ค่อยปกติเหมือนคนทั่วไป😁