ตื่นสายไม่ทันกินข้าว เป็นไรมั๊ยคะ?

ทำงานกลางคืน ตื่นสายค่ะ ตื่นทีก็บ่ายโมง กินข้าวเร็วสุดบ่าย2 จะเป็นไรมั๊ยคะ ถ้ากินมื้ออื่นหลังบ่าย2แทนให้ครบ3มื้อจะได้มั๊ยคะ? ตอนนี้ท้อง2เดือน ต้องทำงานรอครบ5เดือนถึงลาออกงานค่ะ

23 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ มื้อเช้าคือบ่ายโมง และก็ข้ามไปมื้อเย็นเลย6โมงเย็น แต่เน้นกินอาหารที่มีประโยชน์ นม ผัก ผลไม้

คำถามที่เกี่ยวข้อง