มีริดสีดวงตอนท้อง ทำยังไงบ้างค่ะ

ปรึกษาหมอเลยค่ะ...ปล่อยไว้ไม่ดีนะคะ พยายามกินน้ำให้เยอะๆกินผักผลไม้เยอะๆเลยค่ะเวลาถ่ายจะได้ถ่ายไม่แข็งมาก จะได้ไม่เจ็บมากค่ะ