3030 ตอบกลับ

เป็นเหมื่อนกันคะต้องหาอะไรดูในโทรสัพถึงจะค่อยๆหลับไปเอง แต่ทรมานกว่าคือตื่นมากลางดึกจะมาพร้อมกับอาการปวดเมื่อยตัวจนทำให้หลับต่อลำบาก

VIP Member

35w พึ่งเป็นเมื่อคืนเลยคะ นอนไม่หลับ ลูกก็ดิ้นแรงมากๆ กลางวันไม่ค่อยดิ้นกลางคืนนี่ นักยิมนาสติกเลยคะ กว่าจะนอนได้ ตี3 ถ้าเป็นทุกวันคงไม่ไหว

ตั้งแต่เข้าไตรมาสสุดท้าย แทบไม่ได้นอนเลยค่ะ ท้องใหญ่ขึ้น จะก้มตัวลงนอนก็ลำบากด้วย อีกอย่างก็ปวดฉี่บ่อยมากลุกฉี่ทุกชั่วโมงเลยค่ะ 🤣🤣🤣

เป็นเหมือนกันคะ ยิ่งวันไหนเป็นวันหยุดด้วยนะคะ ไม่หลับเลยคะ จะมาหลับอีกทีช่วงเช้าคะ สงสารลูกเหมือนกันคะ กลัวพัฒนาการด้านสมองจะช้าหน่ะคะ

ลองหาหนังสือหรือดูหนังที่ทำจะทำให้เราหลับได้คะ เช่นเราช่วงนึงชอบดู มหาลัยเหมืองแร่มาก ชอบมาก จนหนังเรื่องนี้ทำให้เราหลับได้เร็วมาก ลองดูคะ

ขอบคุณมากนะคะที่มาแนะนำ สิ่งดีๆ

หลับยากมากๆค่ะ นอนตีหนึ่ง ตีสอง ตื่นเกือบเที่ยง นอนกลางวันหลังทานข้าวอิ่มๆสักพักก็จะง่วงมากๆ ตกกลางคืนตาใสเป็นนกฮูกเลยค่ะ

คุณแม่ลองเปลี่ยนที่นอนค่ะ หาที่นอนที่นอนสบาย มีหมอนมีอะไรเอามารอง หาท่าที่นอนหลับ และสบายที่สุดค่ะ แล้วคุณแม่ก็จะนอนหลับได่ค่ะ ลองดูนะคะ

VIP Member

เป็นเหมือนกันค่ะ ตื่นเช้ากินข้าว หลังกินข้าวหลับ ตื่นเกือบเที่ยง กินข้าวเที่ยงเสร็จก็หลับ กลางวันหลับเอาๆ กลางคืนตาโตเป็นไข่ห่านเลยค่ะ

เดี๋ยวพอ30+ แม่จะเป็นหนักเลย บ้านนี้นอนตะแคงปวดร้าวจิ๊มิต้อพลิกตัวตลอดแถมฉี่บ่อยกว่าเดิมเพราะลูกกลับหัว อาการปวดเมื่อยก็เพิ่ม สู้ๆค่ะ

บ้านนี้ 27wเริ่มหลับยากเพราะนอนกลางวันเยอะ มีภาวะรกเกาะต่ำเลยไม่ค่อยได้ทำอะไร ได้แต่นอนอย่างเดียวเลย ดีที่สามีไม่ให้ทำงาน ก็นอนวนไปเลยจ้า

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง