คุมกำเนิด

ถ้าผ่าคลอดแล้วอยากคุมกำเนิดค้ะอยากรู้ว่าระหว่างฝังยาคุม กับฉีดยาคุม แบบไหนผลข้างเคียงน้อยสุดค้ะ ไม่อยากอ้วนไม่อยากโทรมอ่ะ