ถ้าคุณแม่ขาดสารอาหาร ลูกที้ทานนมจะขาดสารอาหารด้วยไหมค่ะ

แม่ที่ขาดสารอาหาร ไม่ได้ทำให้น้ำนมแม่แม่ขาดสารไปด้วย เนื่องจากร่างกายจะดึงสารอาหารที่สำคัญของแม่ไปสร้างเป็นน้ำนมให้ลูก หากแม่ได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วนก้จะทำให้เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ป่วยง่าย ดังนั้นคุณแม่ควรกินอาหารให้ครบ 5หมู่ หลากหลาย ไม่ทานอย่างใดอย่างนึงติดต่อกันนาน เพราะคนที่แย่จะเป็นตัวแม่เอง เพราะลูกกินนมแม่ยังไงก้ได้รับสารอาหารที่ดีที่สุดอยู่แล้วค่ะ แต่แม่ควรกิน เพื่อมดแทนส่วนที่ถูกดึงเพื่อบำรุงตัวเองจะได้อยู่ดูแลลูกนานๆนะคะ

โดยปกติคุณแม่ที่มีการตั้งครรภ์หรือให้นำนมบุตร ร่างกายจะดึงสารอาหารมาสร้างน้ำนม หรือให้ลูกก่อนเพราะฉะนั้นถ้าร่างกายแม่ขาดสารอาหาร หรือได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ก็จะไม่มีผลต่อคุณภาพของน้ำนม แต่การที่ คุณแม่รับประทานอาหารไม่ครบทั้งห้าหมู่ก็จะทำให้คุณแม่มีร่างกายที่ไม่แข็งแรง อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า แต่อย่างไรก็ตาม การที่แม่ที่ให้นมบุตรมีการขาดสารอาหารอย่างรุนแรงก็อาจมีผลต่อปริมาณน้ำนมไม่เพียงพอได้

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-7487)