ปวดหัวปวดต้อนคอข้างเดียวทุกวันควรทำอย่างไรดีค่ะ

บ้านนี้ชอบปวดหัวด้านขวา ต้นคอด้านขวาค่ะ ไปหาหมอก็ได้แต่สเปรย์มาพ้น เลยซื้อหมอนคนท้องมาใช้ดูค่ะ รู้สึกดีขึ้น ตอนนี้ก็มีปวดบ้าง แต่ไม่บ่อยและไม่รุนแรงเหมือนเมื่อก่อน เพราะจะเป็นคนทีอาการแบบนี้มาตั้งแต่ก่อนท้องค่ะ คงรักษาให้หายขาดไม่ได้