นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตามหัวข้อเลยค่ะ ไปตรวจรอบแรกเมื่อวานสูง183เลย วันนี้ตรวจเจาะเลือด4รอบค่ายังสูงกว่านิดหน่อย อีก1อาทิตย์ไปหาหมอตรวจอีกรอบ รบกวนแม่ๆช่วยแนะนำเรื่องการกินหน่อยค่ะ #ท้องแรกค่ะ เลยค่อนข้างเครียดๆหน่อย #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ ❤️
กำลังจะมีลูก
คุมอาหารคะ ลดน้ำตาล งดน้ำชง-น้ำหวาน ข้าวขาวและข้าวเหนียวน้ำตาลสูงควรลด ทานข้าวกล้องได้จะดีมาก ผลไม้บางชนิดน้ำตาลสูงควรลด ทานนมจืดก่อนนอนคะ คุมได้คุมเข้มตรวจกี่รอบน้ำตาลก้อไม่ขึ้นคะ
ขอบคุณค่ะ☺️
จมูกข้าวไรซ์เบอรี่ชงกับนมจืดค่ะ
Chawallak Nampro