ชา,กาแฟ

ถ้าแม่จะกินพวกชา น้ำอัดลม ถ้ารู้สึกว่าบ่อยไป ก็ให้รู้ตัวเองน่ะค่ะว่าบ่อยไปน่ะ เว้นระยะหน่อยดีกว่า ระวังเรื่องน้ำตาลด้วยนะคะ